肥胖煩啊！醫(yī)生幫幫我

      想要減肥最好是通過(guò)健康科學(xué)的方式來(lái)減肥，這樣不容易出現(xiàn)反彈的情況，同時(shí)也不會(huì)對(duì)身體造成副作用，在飲食上需要避免高脂肪高熱量食物的攝入，晚上盡量少吃主食，同時(shí)還應(yīng)該多參加體育鍛煉。

      不建議吃藥來(lái)進(jìn)行減肥，因?yàn)樗幬锒嗌贂?huì)有一些副作用，所以還是要積極的配合治療原發(fā)疾病查看一下是什么原因?qū)е碌姆逝郑瑫r(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，早睡早起，清淡飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

      你好，建議可以到醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌或者胃腸消化功能。導(dǎo)致肥胖的原因有很多，比如暴飲暴食，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者身體有某些疾病等，具體情況要檢查后判斷，不能隨意開(kāi)藥方，建議平時(shí)控制飲食多運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。都可以幫助減肥。
      以上是對(duì)“肥胖煩??！醫(yī)生幫幫我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！