害怕農(nóng)藥，怎樣緩解緊張

健康咨詢描述： 17年上班時(shí)，單位進(jìn)行大掃除，一個(gè)員工在我所在的辦公室發(fā)現(xiàn)一瓶農(nóng)藥，因?yàn)橐婚_始不知道是什么東西，她就拿著瓶身和瓶蓋看了看，發(fā)現(xiàn)是didiwei,后來她也沒有洗手，直接就打開柜子拿她的包，從包里拿了一個(gè)充電器，拿完又把包放回原處，那個(gè)柜子就是她的專用柜，也就是放放包什么的，后來大概過了一個(gè)星期，我的褲子的膝蓋位置不小心挨到了她拿包的柜子的把手，后來回家我換了睡衣，坐在凳子上玩電腦，正好膝蓋那個(gè)位置就挨到了電腦桌下面，因?yàn)槟莻€(gè)柜子也只有她一個(gè)人用，而且當(dāng)時(shí)動(dòng)了農(nóng)藥瓶也沒洗手，而且那瓶農(nóng)藥之前打開過（后來才知道），我就覺得我電腦桌下面被膝蓋挨到的地方也有農(nóng)藥了，正好家里電腦這兩天壞了，我老公準(zhǔn)備今天修一下，他坐到那個(gè)凳子上腿肯定要挨到那個(gè)我膝蓋曾經(jīng)挨到的地方，我心里就害怕了，我的梳子什么的都在那個(gè)電腦桌上，害怕他修完電腦或是修電腦的過程中動(dòng)這動(dòng)那，把我的東西都弄上農(nóng)藥