騎車不小心摔倒膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷
女 | 28歲 懸賞3個(gè)健康幣
2022-05-19 20:43:17
1人回復(fù)
來自沈陽市
健康咨詢描述： 騎車摔了一下去做了核磁醫(yī)生說要靜養(yǎng)，就是內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，告訴佩戴可調(diào)節(jié)支具怎么配帶佩戴的角度是多少，還有我的腿是彎曲放置還是伸直放置，整天帶晚上睡覺也帶嗎？睡覺拿掉可以么現(xiàn)在腿伸不直伸直內(nèi)側(cè)疼，彎曲沒事，走路有一點(diǎn)疼，以后恢復(fù)好了，腿還能伸直么？怎樣護(hù)理才更好？帶著護(hù)具可以走路么？感謝好心人解答的仔細(xì)些，麻煩啦
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2022-11-10 21:50:24 我要投訴
一般膝關(guān)節(jié)屈曲30度是最舒服的位置，內(nèi)側(cè)副韌帶分為三束，前束，中束和后束，每一束的起的作用分別是膝關(guān)節(jié)屈曲，半屈曲和伸直的狀態(tài)維持穩(wěn)定，所以說現(xiàn)在你可以調(diào)整限位支具位置，就在30度的位置，睡覺的時(shí)候相對(duì)舒服。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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