白天和同學嘻嘻哈哈的，晚上又睡不著想哭

女 | 20歲懸賞3個健康幣 2022-05-09 11:26:35 3人回復來自

健康咨詢描述：白天和同學嘻嘻哈哈的，晚上在床上翻來覆去睡不著，腦子里靜不下來想很多，會想哭，白天會很想睡，只想躺著，而且白天很容易入睡，但是我不敢睡，我怕晚上更睡不著，總是感覺很累，感覺自己比以前更暴躁易怒了，兩年前高三的時候有過抑郁情緒，也是想哭睡不著，最近被同學造謠校園霸凌她，老師踢皮球不介入，情緒又開始不好，想吐，有時候不想吃東西，有時候又想吃的很多，我是不是又抑郁了，我要不要去看醫(yī)生

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2022-05-09 11:41:28 我要投訴

目前這種情況考慮有點焦慮癥，所以可以去看一下心理醫(yī)生，平時一定要多與家人朋友交流，可以開點藥調(diào)理一下睡眠。比如說阿普唑侖之類的藥物，但是一定要在醫(yī)生的指導下用藥。平時一定要放松心情，不要有思想負擔。出現(xiàn)異常情況要多與朋友家人交流。

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2022-05-09 11:27:56 我要投訴

從你描述的這些情況來看，我覺得應該就是有一些情緒焦慮，抑郁應該是有一些雙向情感障礙的原因導致的，所以說建議這種情況，我覺得你最好還是能夠去醫(yī)院的，精神心理科就診，這時候我覺得最好還是可以配合吃，黛力新或者是文拉法辛治療等藥物進行治療

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2022-05-09 11:35:01 我要投訴

      可能是壓力過大又有抑郁傾向，及時去醫(yī)院心理科就診，以免時間過長，對機體健康不利。長期睡眠不佳可以發(fā)很多疾病，要放松心態(tài)，多聽優(yōu)美音樂，唱歌，轉移注意力。

      以上是對“白天和同學嘻嘻哈哈的，晚上又睡不著想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！