健康咨詢描述: 能忙看看是胰島素抵抗嗎,還能吃糖分高的水果嗎,我還是多囊。
血糖在正常范圍內(nèi),空腹胰島素正常,胰島素分泌的高峰出現(xiàn)在一小時也屬于正常,不過峰值超過空腹胰島素水平的10倍,說明有胰島素抵抗和高胰島素血癥。多囊卵巢的發(fā)病與胰島素抵抗密切相關(guān),導(dǎo)致胰島素抵抗的機(jī)制主要是肥胖。建議限制進(jìn)食高脂高熱量食物,多吃青菜等含熱量少含膳食纖維多的食物,同時適當(dāng)運(yùn)動。水果小量進(jìn)食是完全可以的。但不要進(jìn)食香蕉榴蓮牛油果這些高熱量水果。另外也要放松心情,按時作息。
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