右腿膝蓋酸，小腿外側(cè)肌肉會(huì)冷

      您好，您這是不良姿勢(shì)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶有損傷，也有膝關(guān)節(jié)滑膜炎的表現(xiàn)，您現(xiàn)在要改善不良姿勢(shì)，避免膝關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)和勞累，避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重過大，可以做做熱敷，做做理療來(lái)改善，烤燈烤，扶他林軟膏外用，吃舒筋活血藥盤龍七片和氨基葡萄糖膠囊對(duì)癥治療可慢慢緩解改善。

      通過你的詳細(xì)描述，分析目前癥狀，建議彩超檢查，化驗(yàn)?zāi)蛩?，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，建議溫水泡腳改善微循環(huán)。建議不要暴力活動(dòng)。建議定期復(fù)查拍片指導(dǎo)下一步功能練習(xí)。