你好,根據(jù)您所說情況來看的話,如果平時血糖控制的比較理想比較正常的情況下,這個是可以少吃一些的,是沒有什么問題的,不用過于擔(dān)心,主要就是平時飲食上以清淡為主啊,少吃多餐,多吃一些粗糧,多吃一些高纖維的食物,配合著運動鍛煉,然后再控制飯量,控制體重來調(diào)理這個血糖值,定期的復(fù)查,預(yù)防出現(xiàn)病情加重的可能性。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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