11歲時長期睡眠不足
男 | 13歲 2022-04-27 21:11:49
1人回復
來自安陽市
健康咨詢描述： 11歲上六年級時基本上每天都在凌晨1，2點睡覺，六點醒來。這會對大腦有什么不好的影響？
醫(yī)生回復區(qū)
2022-12-15 22:10:27 我要投訴
11歲正是長身體的年齡，如果是每天晚上凌晨睡覺，而且早上6點起床，一個是由于你的精神狀態(tài)不佳，尤其是白天上課，可能會造成有這種注意力不集中的情況，另外會對你的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生影響，造成免疫力低下，容易出現(xiàn)生病情況，對大腦也會產(chǎn)生一定的癥狀，尤其是無法集中注意力，另外就是大腦皮層組織受到一定的刺激，可能會產(chǎn)生疲憊感。
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