臀部的韌帶損傷一般情況下都是由于外傷或者是劇烈運(yùn)動(dòng)而引起的,這一患者短期之內(nèi)避免劇烈活動(dòng),以臥床休息為主,如果疼痛明顯可以口服消炎止痛藥塞來昔布膠囊,同時(shí)口服乙哌立松片緩解肌肉痙攣,還可以進(jìn)行局部的熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)加速,必要時(shí)還可以進(jìn)行針灸微波等相關(guān)的治療措施。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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