請問老是半夜1-3點醒來，失眠咋辦？

      這種情況首先應該規(guī)律作息時間，避免熬夜。應該積極的治療頸椎病及風濕性關節(jié)炎，頸椎病的話可以外用貼膏配合局部理療，可以避免不良姿勢，對于風濕性關節(jié)炎，除了對癥止痛治療，應該積極的抗風濕治療。

      半夜失眠以及出現(xiàn)有疼痛這種狀況，一般可能跟一些勞損，包括一些腰肌勞損，筋膜炎等狀況都有一定的關系，出現(xiàn)一些末梢循環(huán)障礙狀況合理，選擇一些抗風濕以及止疼藥物來進行緩解出行方面的話建議去醫(yī)院進行檢查一下，多數(shù)都是一種退行性病變所引起的，平時可以做好保暖工作，適當?shù)倪M行按摩，盡量提高生活質量，選擇一些營養(yǎng)神經的藥物，或者是安神口服液。