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醫(yī)生回復區(qū)
2022-04-07 15:08:52 我要投訴
腳骨折你是哪個部位骨折，是腳踝還是膝關節(jié)，鍛煉走路的話，首先是鍛煉關節(jié)的活動，如果是膝關節(jié)的話，鍛煉膝關節(jié)的屈曲和伸直，如果是踝關節(jié)的話，鍛煉踝關節(jié)的跖屈和背伸，鍛煉的話，每天要進步一些，循序漸進，還有要鍛煉下肢的肌力，睡在床上把腿伸直抬高，抬到30度左右，停5秒左右，然后再放下來，兩條腿交替的抬，鍛煉以后有些腫會有些痛，這是正常的，可以用藥物治療，比如外貼膏藥，吃些活血止痛的藥物，比如大活絡膠囊
疾病百科| 骨折
掛號科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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