健康咨詢描述: 脊柱s形側彎挺嚴重的現在中考體育有仰臥起坐,實心球選擇,感覺做完仰臥起坐會有點不舒服,不知道會不會有影響
脊柱s型側彎可以做仰臥起坐,但是要避免其他劇烈性運動,脊柱x型側彎有可能是日常的不良姿勢造成的,也有可能是遺傳的因素,通常佩戴支具在三個月左右,可以逐漸見效平時要注意姿勢的正確。
咨詢情況如你所說,是可以做的,不受影響的。希望你正確面對,做體育運動時注意保護,減少損傷的發(fā)生。平時保持良好的姿勢,佩戴支具矯形觀察治療,如果嚴重畸形或影響功能的,要積極的采取手術治療
青少年如果出現脊柱側彎情況的話,建議可以去正規(guī)醫(yī)院的正骨科進行系統的康復治療,對脊柱的恢復是有一定的幫助的,在日常的生活當中要注意保持良好的坐姿習慣,可以適當的做仰臥起坐,但是一定要避免太過劇烈,太過頻繁!
以上是對“脊柱s形側彎能不能做仰臥起坐”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
仰臥起坐以后有點不舒服,考慮是肌肉拉伸的原因和這個脊柱側彎沒有太大的關系,脊柱側彎的人是可以做仰臥起坐的,如果有脊柱側彎的話,需要進一步的檢查看看是否嚴重,必要時要糾正坐姿,嚴重的話還有可能是需要做手術的。
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