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脊柱s形側彎能不能做仰臥起坐

女 | 15歲 2022-03-29 12:21:20 5人回復 來自張家口市

健康咨詢描述: 脊柱s形側彎挺嚴重的現在中考體育有仰臥起坐,實心球選擇,感覺做完仰臥起坐會有點不舒服,不知道會不會有影響

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岳光
岳光 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長手指腱鞘炎,跟痛癥,頸肩腰腿疼診治,中醫(yī)外科如 幫助網友:27561
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2022-03-29 14:35:39 我要投訴

      脊柱s型側彎可以做仰臥起坐,但是要避免其他劇烈性運動,脊柱x型側彎有可能是日常的不良姿勢造成的,也有可能是遺傳的因素,通常佩戴支具在三個月左右,可以逐漸見效平時要注意姿勢的正確。

劉東
劉東 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢常見骨折手術及保守治療,股骨頭壞死,關節(jié)置換, 幫助網友:41639
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2022-03-29 14:36:13 我要投訴

      咨詢情況如你所說,是可以做的,不受影響的。希望你正確面對,做體育運動時注意保護,減少損傷的發(fā)生。平時保持良好的姿勢,佩戴支具矯形觀察治療,如果嚴重畸形或影響功能的,要積極的采取手術治療

俎國良
俎國良 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,顱腦損傷,脊柱骨折,泌尿系感染,乳腺增生, 幫助網友:27914
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2022-03-29 15:01:18 我要投訴

      青少年如果出現脊柱側彎情況的話,建議可以去正規(guī)醫(yī)院的正骨科進行系統的康復治療,對脊柱的恢復是有一定的幫助的,在日常的生活當中要注意保持良好的坐姿習慣,可以適當的做仰臥起坐,但是一定要避免太過劇烈,太過頻繁!
      以上是對“脊柱s形側彎能不能做仰臥起坐”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范家偉
范家偉 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結腸癌,腸梗阻,膽管炎,胰腺炎,闌尾炎,腦 幫助網友:19056
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2022-03-29 15:06:24 我要投訴

      仰臥起坐以后有點不舒服,考慮是肌肉拉伸的原因和這個脊柱側彎沒有太大的關系,脊柱側彎的人是可以做仰臥起坐的,如果有脊柱側彎的話,需要進一步的檢查看看是否嚴重,必要時要糾正坐姿,嚴重的話還有可能是需要做手術的。

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網友:48122稱贊:9
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2022-03-29 14:24:33 我要投訴

      根據你的詳細描述,考慮為脊柱s側彎,一般這種情況首先考慮是否有疼痛,建議注意休息,平時注意坐姿,考慮脊柱側彎,嚴重的話不建議做仰臥起坐,建議根據脊柱側彎度數來選擇治療方法,一般考慮可以通過按摩正骨治療或者是佩戴矯正器,平時注意坐姿。

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