健康咨詢描述: 有點圓肩駝背影響體態(tài),網(wǎng)上太多東西了,感覺很混亂,想了解真正有用的方法,感謝
你好,對于這種情況下考慮還是和局部的神經(jīng)壓迫是有關系的,或者是由于先天性骨骼發(fā)育異常都會導致出現(xiàn)有這些癥狀,輕度的話可以選擇保守,如果是癥狀嚴重可以選擇局部的手術來進行修復,對于后期的恢復效果也是屬于比較明顯的。
考慮是平時的不良姿勢導致的,如果側彎在45度之內(nèi)的話可以去正規(guī)醫(yī)院使用支具進行矯正,超過45度的話就需要行手術矯正。平時保持良好的坐姿,防止彎腰負重,睡硬板床,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
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