月經來前和剛開這段時間，心情莫名就容易煩躁生氣，情

      月經來潮前和月經剛來潮的時候脾氣暴躁、情緒不穩(wěn)，與體內激素水平變化有關系，一般不用特殊處理，但需調整好心態(tài)，保持心情愉悅。脾氣暴躁會引起血液循環(huán)加速、心率加快，進而會出現臉紅。如果平時沒有心悸頭暈等，影響不大。

      一般來月經之前的時候會出現心情波動較大，這種情況是跟體內激素有關系的，目前建議可以適當的用一些藥物去調理，比如是逍遙丸，另外就是要注意，來月經的時候要注意多休息為主，不要勞累，不要喝酒抽煙。

      月經前期和來月經這段時間煩躁不安，這算正常，這叫經前期緊張綜合癥，這是由于體內激素水平的變化引起的，你可以吃點谷維素，維生素B1調節(jié)一下植物神經。來月經前一周就應該保持心情舒暢，生活有有規(guī)律，從思想上認識，每次來月經，這都是女性正常的生理現象。
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      來月經的時候由于內分泌的問題，因為月經是否激素調節(jié)的，所以說有可能就會出現情緒的變化，調整好心態(tài)，然后就是平常多吃水果蔬菜補充維生素，少吃辛辣刺激性食物，這個有可能也會很快的改善。