腰肌勞損腰酸蔓延到小腹酸

      患有腰肌勞損，感覺腰部肌肉酸痛，這種情況建議及早到正規(guī)醫(yī)院就診檢查一下，可以考慮運(yùn)用針灸，推拿按摩等理療的方法來緩解癥狀，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，適當(dāng)?shù)幕顒?，不要著?

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腰肌勞損蔓延到小腹酸痛，一般這種情況首先建議平時注意休息，注意疼痛部位保暖，局部熱敷，減少彎腰活動，口服舒筋活血藥物，癥狀明顯的話建議去醫(yī)院理療科做針灸推拿治療，平時注意腰椎部位保暖

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發(fā)過來看看。根據(jù)你的描述，單純的腰部不舒服，沒有下肢麻木疼痛癥狀，考慮是腰肌勞損，治療上，建議休息，臥床休息，外敷膏藥看看，避免長時間彎腰，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，可以倒著走，練習(xí)小燕飛。
      以上是對“腰肌勞損腰酸蔓延到小腹酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！