健康咨詢描述: 2020年7月兩條腿都做了髕骨二聯(lián)術(shù),因?yàn)橐恢睍?huì)脫位,說是先天性的。現(xiàn)在基本沒有什么問題,偶爾上下樓梯膝蓋會(huì)酸疼,偶爾走路會(huì)突然沒力晃一下?,F(xiàn)在想減肥,可以跳繩嗎。
如果現(xiàn)在仍是有癥狀的話,走路會(huì)酸疼,伴有膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn),是不建議進(jìn)行跳繩減肥的,還是應(yīng)該盡量休息,避免做一些膝關(guān)節(jié)勞損的動(dòng)作,平時(shí)注意保暖,避免受涼,最好是回醫(yī)院復(fù)查一下
那能跑步嗎,有其他減肥的方法嗎
跑步對于膝關(guān)節(jié)有一定的損傷,你最好是回醫(yī)院復(fù)查一下,明確一下膝關(guān)節(jié)的具體情況,再選擇體育鍛煉
跳繩的話有可能會(huì)加重膝關(guān)節(jié)的勞損,以前做過手術(shù),所以說現(xiàn)在是不建議進(jìn)行這些體育鍛煉的,因?yàn)楝F(xiàn)在還是有關(guān)節(jié)酸疼的癥狀。最好是及時(shí)回醫(yī)院復(fù)查一下,明確一下膝關(guān)節(jié)現(xiàn)在的情況,注意保暖,避免受涼。
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