如何戒除網(wǎng)癮？

保密 | 0個(gè)月 2022-02-16 21:36:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：如何戒除網(wǎng)癮？

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王珂菏澤怡寧精神病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫幫助網(wǎng)友：34926

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2022-02-17 12:13:17 我要投訴

網(wǎng)癮往往只是一種表面的現(xiàn)象，患上網(wǎng)癮的人很多都同時(shí)合并一定的精神障礙，比如說抑郁癥，焦慮癥等等都是比較常見的，所以說戒除網(wǎng)癮一方面要從行為上逐漸的減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴，另一方面根據(jù)情況可以服用抗抑郁藥。

疾病百科| 網(wǎng)癮

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
保持樂觀愉快的情緒。長(zhǎng)期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，所以需要保持愉快的心情。

網(wǎng)癮(即網(wǎng)絡(luò)成癮)，又稱網(wǎng)絡(luò)過度使用癥，主要是指長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)，對(duì)之外的事情都沒有過多的興趣，從而影響身心健康的一種病癥。網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為 12-18歲的青少年，以男性居多，男女比例為2：1，而這... 更多>>