產(chǎn)后一年，腹直肌分離還能修復(fù)嗎？
女 | 30歲 懸賞6個(gè)健康幣
2022-02-11 17:21:53
1人回復(fù)
來(lái)自湛江市
健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好。我是2021年1月生寶寶的，產(chǎn)后45天和半年都做了一次婦科檢查，均查出腹直肌全腹型分離，半年檢查時(shí)有看到明顯的縮小。所以就想自己斷練下?，F(xiàn)在產(chǎn)后一年了，時(shí)常感覺(jué)提重物后腰酸背痛，腹部?jī)?nèi)臟偶有移位感，小腹也有些隱隱作痛。請(qǐng)問(wèn)一下，我這樣的癥狀可否通過(guò)瑜伽鍛煉恢復(fù)，還是應(yīng)該去醫(yī)院康復(fù)科做理療？下面是檢查結(jié)果，麻煩幫分析一下，謝謝。
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2022-11-03 07:57:44 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
產(chǎn)后一年腹直肌也是可以修復(fù)的,但是這個(gè)時(shí)間可能要長(zhǎng)一點(diǎn),要比之前修復(fù)的可能要慢一點(diǎn).主要是要通過(guò)一些正規(guī)的康復(fù)訓(xùn)練,可以去醫(yī)院去做一下幫助盆底肌恢復(fù)的一些治療,包括腹直肌的分離治療
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