您好,我最近老做夢(mèng)，早上起來還能想起來，
女 | 25歲 2022-01-30 05:54:25
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來自未知
健康咨詢描述： 您好,我最近老做夢(mèng)，早上起來還能想起來，該怎么治療
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2022-01-30 05:57:17 我要投訴
做夢(mèng)多可能是睡眠質(zhì)量差，屬于失眠的一種，是由于過度勞累，精神緊張，情緒激動(dòng)引起的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，可以口服調(diào)節(jié)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素，維生素b1，安神補(bǔ)腦液治療，平時(shí)要注意適當(dāng)休息，盡量少做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以緩解癥狀。
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