我今年35歲，我一直堅(jiān)持跑步，..
保密 | 0個(gè)月 2022-01-27 16:24:00
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我今年35歲,我一直堅(jiān)持跑步,但近一年來,每次睡覺都是左手出汗,而且覺得冷.是什么原因?
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2022-01-27 16:28:07 我要投訴
你好，根據(jù)你所描述的情況，主要考慮是腎虛或者是氣血兩虛導(dǎo)致的，平時(shí)最好還是注意飲食增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些瘦肉，動(dòng)物的肝臟補(bǔ)血的食物，建議服用阿膠補(bǔ)血口服液進(jìn)行調(diào)理。必要的時(shí)候建議看看中醫(yī)服用中藥調(diào)理。
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