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每天中午午睡后起來腰很不舒服

女 | 26歲 2022-01-23 23:44:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 你好，我是上班族，中午有半個小時休息，因為沒有時間回家就直接在電腦桌上趴著睡了，每次睡后我們二個腰及為不舒服，有時到下午水喝多了也是有這樣的情況。不是痛不是酸，說不來的不舒服。:

想得到的幫助： 為什么午睡后腰不舒服

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魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友：29552
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2022-01-23 23:48:20 我要投訴

      經(jīng)常久坐辦公室教室。經(jīng)常使用手機(jī)電腦?；蛘咦X，容易誘發(fā)腰肌勞損，出現(xiàn)疼痛，需要充分休息，避免不良姿勢，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，熱敷活血舒筋

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