慢性病患者常見心理特點(diǎn)有焦慮、抑郁、孤獨(dú)、恐懼、自卑等。
1. 焦慮:慢性病病程漫長(zhǎng),病情反復(fù),患者往往對(duì)疾病的發(fā)展和預(yù)后充滿擔(dān)憂,擔(dān)心病情惡化影響生活質(zhì)量、工作以及給家庭帶來(lái)負(fù)擔(dān),從而產(chǎn)生焦慮情緒,日常可能表現(xiàn)為心煩意亂、坐立不安等。
2. 抑郁:長(zhǎng)期受疾病折磨,身體不適加上生活方式的改變,使患者容易陷入消極情緒,對(duì)以往感興趣的事情失去熱情,覺得生活沒有意義,甚至有輕生念頭,情緒常常低落、沮喪。
3. 孤獨(dú):由于患病后行動(dòng)不便或需要長(zhǎng)期治療,社交活動(dòng)減少,與外界交流機(jī)會(huì)變少,患者會(huì)感覺自己與他人隔離,內(nèi)心孤獨(dú)寂寞,渴望得到陪伴和理解。
4. 恐懼:對(duì)疾病相關(guān)知識(shí)缺乏了解,害怕疾病帶來(lái)的疼痛、殘疾等后果,以及對(duì)治療過程中的檢查、用藥等存在恐懼心理,導(dǎo)致對(duì)治療產(chǎn)生抗拒或不安。
5. 自卑:慢性病可能導(dǎo)致身體外觀改變、功能受限,影響患者的工作和生活能力,使其在與他人比較時(shí)產(chǎn)生自卑心理,覺得自己不如別人,在社交中變得退縮、不自信。
慢性病患者要積極調(diào)整心態(tài),主動(dòng)學(xué)習(xí)疾病知識(shí),了解治療過程和預(yù)后情況,增強(qiáng)應(yīng)對(duì)疾病的信心。保持規(guī)律生活,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),有助于改善情緒。多與家人、朋友溝通交流,獲取情感支持。按照醫(yī)生制定的治療方案按時(shí)服藥、定期復(fù)查,積極配合治療,以更好地控制病情,提高生活質(zhì)量 。