一般腰椎骨折術(shù)后 3 - 6 個月可以不帶護(hù)具。具體時間因人而異，取決于骨折的嚴(yán)重程度、手術(shù)方式、患者的恢復(fù)情況等因素。如果骨折較輕，手術(shù)順利，患者恢復(fù)良好，可能 3 個月左右就可以逐漸減少護(hù)具的使用；如果骨折較為嚴(yán)重，手術(shù)復(fù)雜，恢復(fù)時間可能會延長到 6 個月甚至更久。
腰椎骨折術(shù)后，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，逐漸恢復(fù)腰椎的功能。在恢復(fù)期間，要避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，保持良好的姿勢，避免彎腰、久坐、久站等。同時，要注意飲食營養(yǎng)，多吃一些富含鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，有助于促進(jìn)骨折的愈合。
擴(kuò)展內(nèi)容：在恢復(fù)過程中，患者可以進(jìn)行一些簡單的康復(fù)運(yùn)動，如腰部伸展、旋轉(zhuǎn)等，但要避免過度用力。同時，要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，了解骨折的愈合情況，以及腰椎的恢復(fù)情況。如果在恢復(fù)過程中出現(xiàn)疼痛、腫脹、麻木等不適癥狀，要及時就醫(yī)，避免病情加重。
日常護(hù)理方面，患者要保持傷口的清潔干燥，避免感染?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行一些按摩、理療等輔助治療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠。同時，要保持心情舒暢，避免情緒波動過大，有助于促進(jìn)身體的恢復(fù)。在外出時，要注意安全，避免摔倒等意外情況的發(fā)生。
