尿酸一直高可能是飲食攝入過(guò)多高嘌呤食物、體內(nèi)嘌呤代謝紊亂、腎臟排泄功能受損、藥物副作用、遺傳因素等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、改善生活方式、藥物治療等。
1. 飲食攝入過(guò)多高嘌呤食物：經(jīng)常大量食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等高嘌呤食物，會(huì)使體內(nèi)尿酸生成增加。應(yīng)減少此類食物攝入，多吃新鮮蔬果、全谷物等低嘌呤食物，控制每日嘌呤攝入量在 150mg 以下。多喝水，每日至少 2000ml，促進(jìn)尿酸排泄。
2. 體內(nèi)嘌呤代謝紊亂：自身嘌呤代謝過(guò)程中某些酶的活性異常，導(dǎo)致尿酸生成過(guò)多?？蛇m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免肥胖。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆膠囊，抑制尿酸生成或促進(jìn)尿酸排泄。
3. 腎臟排泄功能受損：各種腎臟疾病影響尿酸排泄，使尿酸在體內(nèi)蓄積。積極治療腎臟原發(fā)疾病，如慢性腎炎患者可遵醫(yī)囑用百令膠囊、金水寶膠囊、黃葵膠囊保護(hù)腎臟功能，改善尿酸排泄。
4. 藥物副作用：部分藥物如利尿劑等會(huì)影響尿酸排泄。若因藥物導(dǎo)致尿酸高，在醫(yī)生評(píng)估后，可調(diào)整藥物劑量或更換藥物，如將氫氯噻嗪片換為吲達(dá)帕胺片等。
5. 遺傳因素：家族遺傳的嘌呤代謝相關(guān)基因突變可致尿酸升高。定期監(jiān)測(cè)尿酸，保持健康的生活方式，必要時(shí)按醫(yī)生建議進(jìn)行藥物降尿酸治療。
日常要規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查尿酸、腎功能等指標(biāo)，根據(jù)身體狀況和檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整治療方案。
