靈芝草是一種傳統(tǒng)的草藥，通常具有一定增強免疫力、抗疲勞、抗衰老、保護肝臟等功效與作用。
1. 增強免疫力：靈芝草含有豐富的多糖體和三萜類化合物，能夠刺激免疫系統(tǒng)，提高機體的抵抗力，對于預防感冒、流感等疾病有一定幫助。
2. 抗疲勞：靈芝草中的多糖體和三萜類化合物還具有抗疲勞的作用，能夠幫助身體恢復體力，提高精神狀態(tài)。
3. 抗衰老：靈芝草中的抗氧化成分能夠清除體內的自由基，延緩細胞老化，對于保持年輕狀態(tài)有一定的幫助。
4. 保護肝臟：靈芝草中的三萜類化合物還能夠保護肝臟，防止肝損傷，對于肝病患者有一定輔助治療作用。
5. 降低血糖：靈芝草中的多糖體則能夠降低血糖，對于糖尿病患者有一定輔助治療作用。
雖然靈芝草有很多好處，但是也不能過量使用，否則可能會對身體產生不良影響。另外，在使用靈芝草前，最好先咨詢醫(yī)生意見。
