小孩風(fēng)寒感冒發(fā)燒時,常見的退燒方法有物理降溫、服用退燒藥、推拿按摩、食療輔助、中藥調(diào)理等。
1. 物理降溫:用濕毛巾給孩子敷額頭,每15 - 20分鐘更換一次,能幫助散熱降溫。也可以用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位,通過水分蒸發(fā)帶走熱量。還可以給孩子洗溫水澡,但要注意水溫適宜,洗澡時間不宜過長,避免孩子著涼。
2. 服用退燒藥:當(dāng)孩子體溫超過38.5℃時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適的退燒藥。常見的有對乙酰氨基酚、布洛芬等。按照說明書上的劑量和方法給孩子服用,不能自行增減藥量,以免影響退燒效果或?qū)⒆由眢w造成傷害。
3. 推拿按摩:可以給孩子按摩一些穴位來輔助退燒。比如推天河水,從孩子腕橫紋中點推向肘橫紋中點,每次推100 - 300次。還有揉太陽穴,用食指和中指輕輕按揉孩子兩側(cè)太陽穴,每次1 - 2分鐘,能起到疏風(fēng)解表、清熱退燒的作用。
4. 食療輔助:可以給孩子煮一些生姜紅糖水,生姜有散寒解表的功效,紅糖能補充能量。趁熱給孩子喝下,讓孩子微微出汗,有助于緩解風(fēng)寒感冒癥狀,降低體溫。也可以煮一些蔥白粥,用帶須的蔥白和大米一起煮粥,給孩子食用。
5. 中藥調(diào)理:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)孩子的具體情況選用一些中藥方劑或中成藥。比如正柴胡飲顆粒等,具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,能幫助孩子緩解感冒發(fā)燒癥狀。
孩子風(fēng)寒感冒發(fā)燒時,家長要密切關(guān)注孩子的體溫變化和精神狀態(tài)。如果孩子高燒不退、精神萎靡或出現(xiàn)其他異常癥狀,應(yīng)及時帶孩子就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。