通常情況下，低血糖會引起頭暈。
低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L。當(dāng)血糖水平過低時(shí)，人體的能量供應(yīng)不足。大腦作為人體重要的耗能器官，對血糖的依賴程度很高，主要依靠血液中的葡萄糖來提供能量，以維持正常的代謝和功能活動(dòng)。一旦血糖供應(yīng)不足，大腦就無法獲得足夠的能量，就會影響其正常的生理功能，進(jìn)而引發(fā)頭暈癥狀。
除了頭暈外，低血糖還常常伴有其他多種表現(xiàn)。比如心慌，因?yàn)榈脱菚碳そ桓猩窠?jīng)興奮，使其釋放去甲腎上腺素等激素，從而導(dǎo)致心跳加快，讓人產(chǎn)生心慌的感覺。同時(shí)，還可能出現(xiàn)出汗的癥狀，這也是交感神經(jīng)興奮的一種表現(xiàn)，身體通過出汗來調(diào)節(jié)體溫和代謝。另外，低血糖還可能使人感到饑餓、乏力、手抖等，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)昏迷、抽搐等危及生命的情況。
低血糖的發(fā)生原因有很多。一些人可能是因?yàn)槲窗磿r(shí)進(jìn)食，或者進(jìn)食量過少，導(dǎo)致身體能量攝入不足。還有些人可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大，身體消耗過多的能量，而又沒有及時(shí)補(bǔ)充糖分。某些疾病如胰島素瘤等，會導(dǎo)致胰島素分泌過多，加速血糖的分解和利用，也容易引發(fā)低血糖。
在日常生活中，要保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)食，避免過度節(jié)食或長時(shí)間空腹。如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，要提前適當(dāng)補(bǔ)充能量。對于患有可能導(dǎo)致低血糖疾病的人群，應(yīng)積極治療原發(fā)病，定期監(jiān)測血糖。
