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心情越來越煩躁是怎么回事?

醫(yī)生。。我是一位高中生 這段時間開始我的心情越來越煩躁。。整天心煩但不知道煩些什么

ask_210639 2016-01-07 19:28:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

林清連 二級心理咨詢師

遂川縣人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,失眠

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  • ask_210639

    醫(yī)生。。我是一位高中生 這段時間開始我的心情越來越煩躁。。整天心煩但不知道煩些什么

  • 林清連

    你好

  • ask_210639

    醫(yī)生你好

  • 林清連

    你所說的上述癥狀有多久了

  • ask_210639

    快兩個月了

  • ask_210639

    快兩個月了

  • 林清連

    最近有沒有什么事過壓力過大。

  • ask_210639

    沒有的 就是莫名其妙的心煩

  • 林清連

    今年多大。性別是什么。

  • 林清連

    跟家人關(guān)系好嗎

  • ask_210639

    17歲性別男

  • ask_210639

    關(guān)系好

  • 林清連

    學(xué)習(xí)呢,對老師

  • 林清連

    關(guān)系怎么樣

  • ask_210639

    學(xué)習(xí)不好 對老師不冷不淡吧

  • 林清連

    心理有沒有對異性?

  • ask_210639

    沒有

  • 林清連

    如果你找不原因,

  • 林清連

    你就可以放松心情,自己調(diào)節(jié)

  • ask_210639

    好的

  • 林清連

    一,睡前熱水泡泡腳。二,睡前喝熱牛奶。三,適當(dāng)運(yùn)動。四,聽輕音樂

  • ask_210639

    謝謝醫(yī)生

  • 林清連

    不用謝

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