最近壓力大腦子老是困的狀態(tài)咋回事??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_D2DDjs

  醫(yī)生，我最近壓力大腦子老是困的狀態(tài)，就是感覺(jué)控制不住的腦子緊張

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  要學(xué)會(huì)善于釋放壓力。

• ask_D2DDjs

  嗯，

• 在線醫(yī)生

  平常有什么興趣愛(ài)好

• ask_D2DDjs

  就像有強(qiáng)迫癥一樣，

• 在線醫(yī)生

  平常有什么興趣愛(ài)好

• ask_D2DDjs

  嗯，出去逛街

• 在線醫(yī)生

  下班也緊張嗎？

• 在線醫(yī)生

  下班以后可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉。

• ask_D2DDjs

  嗯，不上的班

• 在線醫(yī)生

  聽音樂(lè)。

• ask_D2DDjs

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  和朋友去K歌

• ask_D2DDjs

  好的醫(yī)生，沒(méi)什么事吧

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)有什么事兒的？

• 在線醫(yī)生

  放心吧！

• ask_D2DDjs

  嗯嗯，好的謝謝您

• 在線醫(yī)生

  不客氣，記得要天天開心哦。

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