香蕉加豆?jié){真的可以瘦嗎？

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• ask_307053

  女, 27歲。聽說香蕉加豆?jié){可以減肥，是真的嗎，怎么才能瘦呢？

• 張博

  您好，我是快問中醫(yī)科的張醫(yī)生，很高興為您解答疑問。

• ask_307053

  你好

• 張博

  早上好，請問您要咨詢什么問題？

• ask_307053

  聽說香蕉加豆?jié){可以減肥，是真的嗎，怎么才能瘦呢？

• 張博

  豆?jié){可以減肥，香蕉有潤腸通便的功效，但是屬于高能量水果，吃的多了容易胖。

• ask_307053

  他倆在一起呢

• 張博

  嗯，早上吃。

• 張博

  一根香蕉，一杯豆?jié){

• 張博

  有減肥的效果

• ask_307053

  混合一起

• 張博

  一天一根

• 張博

  嗯

• ask_307053

  多久可以瘦啊

• 張博

  需要三餐合理飲食，然后運動，大概兩周到一個月可以瘦

• ask_307053

  好的

• 張博

  嗯，請問還有其他問題沒？

• ask_307053

  沒了

• 張博

  好的

• ask_307053

  謝謝大夫

• 張博

  不客氣的。謝謝您的信任和支持。后續(xù)有疑問的話可以***找我咨詢。

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