你好,男,23歲,醫(yī)生我頸椎退行性改變,壓迫硬膜囊,該怎么去治療???頸子和右肩部有點(diǎn)酸,我該怎么辦?
ask_409540
頸椎退行性改變壓迫硬膜囊該怎么去治療啊
周峰
你好
周峰
什么癥狀
ask_409540
頸椎病
ask_409540
頸子和右肩部有點(diǎn)酸
周峰
嗯,不要緊
周峰
買個(gè)頸椎牽引器,充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭,注意牽引力量不要太大,慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí),配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。
周峰
建議你有空時(shí)多向后仰頭,每次往后仰頭保持一分鐘,一次做十到二十次。枕頭低一點(diǎn),不要太高。
周峰
口服邁之靈和頸痛顆粒
ask_409540
做CT,有壓迫硬膜囊,腰椎間盤突出,頸椎退行性改變
ask_409540
哦
周峰
嗯
周峰
不要緊
周峰
躺著腰部墊個(gè)枕頭,有助于減輕腰椎間盤壓力,促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上,用力挺腰維持五秒,每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉,促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
周峰
做做引體向上或者吊單杠
周峰
多活動(dòng)鍛煉,多挺腰挺胸抬頭
周峰
慢慢就好了
ask_409540
可以徹底恢復(fù)正常嗎,要做多久
周峰
堅(jiān)持半年,以后適當(dāng)活動(dòng)鍛煉就可以
周峰
這就是鍛煉腰背肌肉和恢復(fù)脊柱生理曲度的鍛煉
ask_409540
哦,打針效果好嗎
周峰
可以
周峰
用點(diǎn)疏血通等藥物
ask_409540
可以徹底治療嗎
周峰
可以
周峰
沒有癥狀就是治愈
周峰
以后堅(jiān)持鍛煉
周峰
會(huì)越來越舒服
周峰
好吧
周峰
需要再來咨詢我
ask_409540
頸椎牽引器在哪里可以買到
周峰
藥店都有
周峰
你去看看
ask_409540
哦,好的
ask_409540
壓迫硬膜囊問題嚴(yán)重嗎
周峰
嗯
周峰
不嚴(yán)重
周峰
看癥狀不要緊
周峰
現(xiàn)在鍛煉可以控制
ask_409540
是不是有頸椎病的都會(huì)壓迫硬膜囊呢
周峰
不是
周峰
頸椎病很多類型
周峰
放心吧
周峰
需要再來咨詢我就是
周峰
你這樣鍛煉就可以恢復(fù)
ask_409540
可不可以做體力方面的活呢,比如抬和抗
周峰
鍛煉一段時(shí)間穩(wěn)定后可以干
ask_409540
哦
周峰
嗯
周峰
需要再來咨詢我
ask_409540
好的,謝謝
ask_409540
好的
周峰
嗯
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