遇到一點小事就會想的很復雜，該怎么辦？

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• ask_gQx-eA

  醫(yī)生我心理出了問題，不知道該怎么辦？遇到一點小事我就會想很復雜。這樣給我的生活帶來很大的困擾

• 付小姣

  每個人情況不一樣 遇到事情大家的反應也不同 需要具體問題具體分析 請您進一步描述癥狀

• ask_gQx-eA

  比如跟陌生人講話，或者看到陌生人手上有傷口，我就怕他有什么傳染病，還有看到寶寶在地上玩，我就想發(fā)火，老公的哥哥檢查出甲肝，偶爾到家里我也會特別緊張，他摸過的東西我也怕

• 付小姣

  您可能過于擔心了，焦慮情緒很明顯。但至于是疑病癥還是別的 需要進一步的分析 請問這種現(xiàn)象有多久了

• ask_gQx-eA

  總會對自己做的事情不放心，我給家里人也帶來很多困擾

• 付小姣

  可以推測 您平時做事力求完美 比較盡心盡力

• ask_gQx-eA

  三四個月了

• 付小姣

  對您工作 生活的影響程度如何 一到十 請打分

• ask_gQx-eA

  對工作沒有什么影響，就是自己怕，自己想

• 付小姣

  若是沒有影響 就順其自然 不要太在意這種想法 把注意力放在當下 這樣會隨著時間的推移 有所改善

• ask_gQx-eA

  恩恩，

• ask_gQx-eA

  可是醫(yī)生我總是對自己做的事不放心，我們喝的水是一口老井，有時會看到水蛭，我就很緊張，今天給寶寶喝水后，突然想起水蛭，我擔心了好久怕寶寶喝下了怎么辦？

• 付小姣

  抱歉 問題回答晚了 您可能有些強迫傾向

• ask_gQx-eA

  恩恩

• 付小姣

  其實對于焦慮問題 最好的辦法便是不去關(guān)注 當您不去想它了很多事情便不會使您煩惱了

• ask_gQx-eA

  恩恩，跟你聊天我心里舒服多了，我家你關(guān)注，可以嗎

• ask_gQx-eA

  恩恩

• ask_gQx-eA

  應該給你禮物，可是沒有開通

• 付小姣

  呵呵 謝謝 以后有機會了吧

• ask_gQx-eA

  恩恩

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