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男，30歲。，平時干活什么事沒有，一休息時間多了，覺得就發(fā)困，睡很長時間也覺得困，沒精
義烏市精神病醫(yī)院 精神科
主治疾?。壕穹至寻Y,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,失眠
ask_341620
男，30歲。，平時干活什么事沒有，一休息時間多了，覺得就發(fā)困，睡很長時間也覺得困，沒精神！
彭滔
你好
ask_341620
你好
彭滔
過度的睡眠，睡眠不規(guī)律是會影響到睡眠質(zhì)量
彭滔
建議盡量規(guī)律作息白天盡量少睡，可以吃點水果等提神
ask_341620
哦，好的，
彭滔
恩
ask_341620
謝謝你
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