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大姨媽期間可以進行運動嗎？

大姨媽期間可以進行運動嗎

ask_PBnVIs 2016-01-16 22:32:39

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張京華 醫(yī)師

河間市尊祖莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D科疾病，炎癥，流產(chǎn)，引產(chǎn)，各種陰道炎等疾病的診療。

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  • ask_PBnVIs

    大姨媽期間可以進行運動嗎

  • 張京華

    可以，不過要適量

  • ask_PBnVIs

    一個小時跑步

  • ask_PBnVIs

    可以嗎

  • 張京華

    我局的運動量偏大，不過還需要根據(jù)你自己的身體狀況來說

  • 張京華

    因為月經(jīng)期一般較虛弱，容易貧血.低血糖，所以盡量注意一些

  • ask_PBnVIs

    快走一個小時呢

  • ask_PBnVIs

    快走一個小時呢

  • 張京華

    比你平常運動量小就可以

  • ask_PBnVIs

    哦哦

  • ask_PBnVIs

    那我平時不運動呢

  • 張京華

    如果你平時不運動的話盡量月經(jīng)期不做大量運動

  • ask_PBnVIs

    好吧

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