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5點吃了兩個紅薯還應(yīng)不應(yīng)該吃晚飯吃了會不會發(fā)胖？

女, 17歲。5點吃了兩個紅薯 還應(yīng)不應(yīng)該吃晚飯 吃了會不會發(fā)胖

ask_354139 2016-01-16 23:18:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

宋艷琳 醫(yī)師

萬州向萬珍中醫(yī)（綜合）診所   中醫(yī)綜合科

主治疾?。哼\用中藥治療外感,內(nèi)科雜病及婦科,兒科常見病,多發(fā)病及部分疑難病,結(jié)合針刺,拔罐,刺血,耳穴貼敷,穴位埋線等治療頸肩腰腿疼痛及其運動類損傷,面癱,面肌痙攣,頭痛,失眠,月經(jīng)不調(diào),近視,弱視等,輔以小兒

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  • ask_354139

    女, 17歲。5點吃了兩個紅薯 還應(yīng)不應(yīng)該吃晚飯 吃了會不會發(fā)胖

  • 宋艷琳

    你好！你目前在減肥嗎？

  • ask_354139

    嗯嗯

  • ask_354139

    在減肥

  • ask_354139

    然后還應(yīng)不應(yīng)該吃晚飯

  • 宋艷琳

    不好意思，有個病人耽擱了

  • ask_354139

    沒事

  • 宋艷琳

    最好不吃，轉(zhuǎn)移下注意力做做別的事

  • ask_354139

    嗯 好

  • 宋艷琳

    另外，適當(dāng)運動少進(jìn)葷的東西和涼的

  • ask_354139

    最近吃了院線溶脂減肥藥 不過停了 會不會反彈

  • 宋艷琳

    針灸或埋線，耳穴對于減肥效果不錯的

  • ask_354139

    嗯嗯

  • ask_354139

    晚上餓了怎么辦 吃什么不會胖

  • 宋艷琳

    餓多是心理需求，你要控制不住，對減肥沒有好處

  • 宋艷琳

    但是如果用針或耳穴后，多少人食欲會降低

  • ask_354139

    嗯嗯

  • 宋艷琳

    還有問題嗎？

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