懷疑性強(qiáng)疑心重脾氣有點(diǎn)暴躁怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_UbQRx4

  懷疑性強(qiáng)，疑心重，脾氣有點(diǎn)暴躁，看什么事情都不順眼，總是感覺(jué)老婆。還有好朋友背叛了自己。

• 陳宏偉

  您好，我是陳醫(yī)生，很高興為您解答。

• 陳宏偉

  您這樣多久了？

• ask_UbQRx4

  很早就有懷疑心，最近一個(gè)多月加大了

• 陳宏偉

  結(jié)婚多久，感情怎么樣？

• ask_UbQRx4

  你好醫(yī)生，還在嗎？

• 陳宏偉

  結(jié)婚多久，感情怎么樣？

• 陳宏偉

  在的

• ask_UbQRx4

  結(jié)婚兩年了，雖然經(jīng)常吵架，但是感情一直很好

• 陳宏偉

  為什么會(huì)有這種疑心呢，妻子有讓你起疑心的行為或者言語(yǔ)嗎？

• 陳宏偉

  能感覺(jué)到你很愛(ài)你的妻子

• ask_UbQRx4

  最近總是跟我提我一個(gè)朋友，說(shuō)別人好，說(shuō)我這不好那不好

• ask_UbQRx4

  而且我有時(shí)候還懷疑朋友們，感覺(jué)都不把我當(dāng)回事，有時(shí)候感覺(jué)好多都對(duì)我不是真是朋友

• 陳宏偉

  最近你是不是有些不順利？

• 陳宏偉

  工作或者生活

• ask_UbQRx4

  總體還行，就是感覺(jué)壓力挺大的

• 陳宏偉

  你是做什么工作的呢？

• 陳宏偉

  壓力來(lái)自哪方面呢

• ask_UbQRx4

  我在化工廠工作，還有一家自己的飯店

• 陳宏偉

  那應(yīng)該不錯(cuò)的

• ask_UbQRx4

  飯店利潤(rùn)低，生活開(kāi)支大，兩個(gè)寶寶，老人身體不佳，

• 陳宏偉

  嗯，男人多不容易呀

• ask_UbQRx4

  有時(shí)候情不自禁的就懷疑別人，我是不是哪里出問(wèn)題了？

• 陳宏偉

  看來(lái)你的家庭還是很幸福的

• 陳宏偉

  兩個(gè)寶寶，一個(gè)你愛(ài)和愛(ài)你的妻子

• 陳宏偉

  兩個(gè)寶寶，一個(gè)你愛(ài)和愛(ài)你的妻子

• 陳宏偉

  你是出問(wèn)題了

• ask_UbQRx4

  是啊，我就是感覺(jué)自己懷疑心在這樣下去會(huì)破壞我倆的感情，

• 陳宏偉

  呵呵

• 陳宏偉

  每個(gè)人的承受能力都是有限的，男人也一樣，也需要休息

• 陳宏偉

  你是壓力太大

• ask_UbQRx4

  怎么能緩解緩解嗎？

• ask_UbQRx4

  我這屬于心理問(wèn)題嗎？

• 陳宏偉

  如果一個(gè)人有非常好的心理素質(zhì)當(dāng)他遇到問(wèn)題或者不順能夠采取合理健康的方式化解調(diào)整自身情緒以致無(wú)不影響他的正常生活，問(wèn)題解決了，一切又都正常了

• 陳宏偉

  但是大多數(shù)人并不會(huì)掌握那么多合理健康的調(diào)整方法，所以在遇到問(wèn)題或者不順時(shí)情緒難免會(huì)有所異常

• 陳宏偉

  但是大多數(shù)人并不會(huì)掌握那么多合理健康的調(diào)整方法，所以在遇到問(wèn)題或者不順時(shí)情緒難免會(huì)有所異常

• 陳宏偉

  就像你現(xiàn)在的猜疑，不必要的擔(dān)心

• ask_UbQRx4

  那我下一步應(yīng)該怎么處理自己的懷疑心呢？

• 陳宏偉

  比較敏感

• ask_UbQRx4

  感覺(jué)現(xiàn)在根本就是控制不住自己

• 陳宏偉

  胡思亂想

• 陳宏偉

  嗯，是的

• 陳宏偉

  這都是由于你的情緒導(dǎo)致的

• ask_UbQRx4

  我首先要控制自的情緒？

• 陳宏偉

  我平時(shí)也會(huì)和我的丈夫吵架，也會(huì)說(shuō)一些過(guò)格的話(huà)，女人就是這樣，她們是通過(guò)這種方式表達(dá)內(nèi)心的感受，說(shuō)完之后可能都已經(jīng)忘記了

• 陳宏偉

  你需要做的是放松自己

• ask_UbQRx4

  感覺(jué)放松不下來(lái)，也不知道如何放松

• 陳宏偉

  你應(yīng)該比其他人更了解你的妻子

• ask_UbQRx4

  最近幾天都不想和人接觸了

• 陳宏偉

  結(jié)婚這兩年她對(duì)你對(duì)家庭，對(duì)孩子怎么樣你心理最清楚

• ask_UbQRx4

  見(jiàn)到人不知道怎么和別人說(shuō)話(huà)打招呼

• 陳宏偉

  結(jié)婚這兩年她對(duì)你對(duì)家庭，對(duì)孩子怎么樣你心理最清楚

• 陳宏偉

  她的付出是否還會(huì)讓你覺(jué)的她有其他想法

• 陳宏偉

  順應(yīng)內(nèi)心

• ask_UbQRx4

  她平時(shí)也沒(méi)怎么顧家，都是家里老人給帶孩子，有時(shí)候她下班就是玩玩

• 陳宏偉

  想做什么就做什么，別強(qiáng)迫自己

• 陳宏偉

  對(duì)你對(duì)孩子沒(méi)有付出嗎

• ask_UbQRx4

  有付出，受那么大罪給我生孩子

• 陳宏偉

  其實(shí)你可以找個(gè)機(jī)會(huì)和她談一談

• 陳宏偉

  告訴她你很愛(ài)她，很珍惜現(xiàn)在的家庭

• ask_UbQRx4

  我感覺(jué)自己太愛(ài)她了，有時(shí)候她不吃飯不多穿衣服我就控制不住自己想給她發(fā)脾氣

• 陳宏偉

  最近可能脾氣不好是由于壓力太大

• 陳宏偉

  把你心理想的都告訴她

• 陳宏偉

  夫妻之間需要這種溝通

• 陳宏偉

  把你心理想的都告訴她

• ask_UbQRx4

  但是我不知道怎么能釋放壓力，還有太多的事情要去解決，錢(qián)永遠(yuǎn)賺不夠花的

• 陳宏偉

  只要人在，有個(gè)健康的身體其他都不是問(wèn)題

• 陳宏偉

  好好想想吧

• 陳宏偉

  人為什么活著

• 陳宏偉

  先和妻子溝通一下吧

• 陳宏偉

  你的壓力就會(huì)減輕一半

• ask_UbQRx4

  告訴妻子的想法？

• 陳宏偉

  我上面說(shuō)了呀

• 陳宏偉

  告訴她你愛(ài)她

• 陳宏偉

  你們不會(huì)沒(méi)溝通過(guò)吧

• ask_UbQRx4

  溝通的很少

• 陳宏偉

  所以這也是問(wèn)題所在

• ask_UbQRx4

  我倆性格都急躁，有時(shí)候說(shuō)這說(shuō)這我們就吵起來(lái)了

• 陳宏偉

  不溝通你怎么知道她的想法，她又怎么知道你的想法呢

• 陳宏偉

  這就難免會(huì)出問(wèn)題

• 陳宏偉

  調(diào)整

• ask_UbQRx4

  我今天回去就和她溝通一下

• 陳宏偉

  嗯，加油

• 陳宏偉

  嗯，加油

• 陳宏偉

  有問(wèn)題可以再溝通我

• ask_UbQRx4

  好的，謝謝你醫(yī)生。

• 陳宏偉

  不客氣！

• 陳宏偉

  祝您健康！生活愉快！

• ask_UbQRx4

  謝謝，同樣祝您生活美麗，健康快樂(lè)。

• 陳宏偉

  謝謝！

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容