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想減肥有沒時間過度肥胖怎么辦？

男，18歲。過度肥胖怎么辦 想減肥有沒時間 平時上課時間緊？我試過 但是吃少了上課就沒精神 沒用??？在飲食上有什么需要注意的地方嗎？那減肥膠囊有用嗎？

ask_208454 2017-09-07 11:55:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

于春林 副主任醫(yī)師

石家莊藍(lán)山醫(yī)療美容醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。侯i肩腰腿關(guān)節(jié)痛,肥胖癥.

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  • ask_208454

    男，18歲。過度肥胖怎么辦 想減肥有沒時間 平時上課時間緊

  • 于春林

    飲食控制

  • ask_208454

    我試過 但是吃少了上課就沒精神 沒用啊

  • 于春林

    你多高多重？

  • ask_208454

    172cm 170斤……

  • 于春林

    胖三十斤

  • 于春林

    你用些減肥茶吧

  • ask_208454

    減肥茶有用嘛 身邊的朋友也用過 都說沒什么用

  • 于春林

    配合飲食，還是有作用的

  • ask_208454

    哦哦 那在飲食上有什么需要注意的地方嗎

  • 于春林

    不要吃你幾時

  • 于春林

    不要吃零食

  • 于春林

    油炸高熱量高脂肪不要吃

  • ask_208454

    恩

  • ask_208454

    那減肥膠囊有用嗎

  • 于春林

    膠囊不行，對你身體不好

  • ask_208454

    哦哦

  • ask_208454

    那沒事了

  • 于春林

    就喝減肥茶，安全第一

  • ask_208454

    嗯嗯

  • ask_208454

    好得

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