請(qǐng)問卡路里超了多少就會(huì)長胖？

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• ask_V4q9s8

  請(qǐng)問卡路里超了多少就會(huì)長胖

• 陳素輝

  你好，

• 陳素輝

  在嗎

• ask_V4q9s8

  恩

• 陳素輝

  你現(xiàn)在多重

• ask_V4q9s8

  80

• 陳素輝

  卡路里一般來說，每個(gè)人的攝入能量，不太一樣，正常標(biāo)準(zhǔn)體重的成年人，輕體力勞動(dòng)者，每天保證***大卡即可

• ask_V4q9s8

  一天吃了一大包干紅棗會(huì)長胖嗎？

• ask_V4q9s8

  當(dāng)零食

• 陳素輝

  不會(huì)的，紅棗不會(huì)增胖的

• ask_V4q9s8

  當(dāng)零食吃的喲 一大包 至少80

• 陳素輝

  少吃一些

• 陳素輝

  也不要過多食用

• ask_V4q9s8

  三天都愛吃

• ask_V4q9s8

  不會(huì)胖嗎？

• 陳素輝

  這個(gè)可以吃，一天少吃些

• ask_V4q9s8

  已經(jīng)吃了

• 陳素輝

  這個(gè)以后不要吃那么多就行了

• ask_V4q9s8

  怎樣可以抑制食欲

• ask_V4q9s8

  隨時(shí)都想吃

• 陳素輝

  在想吃的時(shí)候可以多運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)換注意力

• 陳素輝

  還在嗎

• 陳素輝

  還有什么別的嗎

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