成人怎么來(lái)提高抵抗力
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成人怎么來(lái)提高抵抗力?
周冬梅
多吃水果蔬菜,加強(qiáng)鍛煉
周冬梅
平時(shí)注意休息不要熬夜,
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主要就是一到冬季,天天感冒,感冒藥不斷
周冬梅
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,同時(shí)保持好的心情和心態(tài)等這些有利于提高抵抗力
周冬梅
感冒是自限性疾病,如果沒(méi)有發(fā)熱建議不要服藥
周冬梅
可以通過(guò)多喝水和飲食體育運(yùn)動(dòng)緩解
ask_uddb7c
需不需要吃藥?
周冬梅
感冒是自限性疾病不管你吃b不吃藥都要至少一周才能好
周冬梅
所以單純的感冒建議不要吃藥
周冬梅
單純的感冒不建議用藥
ask_uddb7c
對(duì)于我來(lái)說(shuō),不吃的話(huà),會(huì)加重病情!引起發(fā)燒,扁桃體發(fā)炎,頭痛!
周冬梅
那你的抵抗力相對(duì)較低親
周冬梅
建議親慢慢改善
周冬梅
平時(shí)多吃水果蔬菜多喝骨頭湯或者魚(yú)頭湯有利于提高免疫力
ask_uddb7c
怎么改善?
周冬梅
同時(shí)也要加強(qiáng)體育鍛煉
周冬梅
多吃水果蔬菜多喝骨頭湯或者魚(yú)頭湯有利于提高免疫力
ask_uddb7c
知道了!
周冬梅
還有疑問(wèn)嗎
ask_uddb7c
吃哪些水果和蔬菜
周冬梅
我是專(zhuān)業(yè)臨床醫(yī)生以后有疑問(wèn)盡管問(wèn)我
周冬梅
蘋(píng)果梨火龍果等這些水果都可以
ask_uddb7c
好的,謝謝
周冬梅
不客氣
周冬梅
感冒了一定要多喝水
周冬梅
還有疑問(wèn)嗎
周冬梅
有疑問(wèn)可以隨時(shí)問(wèn)我
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