醫(yī)生我可能遺傳我媽肚子大,這個能減嗎?體型也很像
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醫(yī)生我可能遺傳我媽肚子大,這個能減嗎?體型也很像
李桂陽
可以的。
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是嗎
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有具體的方法嗎
李桂陽
身高體重多少。
李桂陽
能看你的體型嗎。
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160
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120斤
李桂陽
超重20斤。
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嗯
李桂陽
平時吃飯多不多。
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還行
李桂陽
多大年紀。
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25
李桂陽
這樣可以晚上不吃飯,只吃水果。
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餓了呢
李桂陽
堅持幾天就適應(yīng)了,這樣對減肥效果很大。
李桂陽
晚上喝些果汁,吃些水果都可以。
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噢
李桂陽
好的。
李桂陽
不要暴飲暴食。
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嗯
李桂陽
好的。還有疑問嗎。
李桂陽
輔助的你可以用下左旋肉堿。
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那個我以前用過沒效果
李桂陽
這樣就健康減肥吧,不用藥。
李桂陽
晚上不吃飯,多運動。
李桂陽
吃些菜可以的。
李桂陽
主食不要吃。
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嗯嗯
李桂陽
好的。
李桂陽
還有疑問嗎
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謝謝
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