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請問如何能夠正確瘦腿 或者長高
深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院普通?？崎T診部 中醫(yī)綜合科
主治疾?。侯i肩腰腿疼,頭暈頭痛,失眠,焦慮,肥胖,月經(jīng)不調(diào),乳腺增生等各種內(nèi)科疾病
ask_rAEiXA
請問如何能夠正確瘦腿 或者長高
李媛
大腿，還是小腿額
ask_rAEiXA
都不細
李媛
大腿要深蹲
李媛
小腿呢你可以按摩小腿
ask_rAEiXA
請問怎么按摩才對
李媛
你小腿的肉最多的地方，我們叫他腓腸肌，你就從上往下按摩
李媛
敲打也可以恩
ask_rAEiXA
那怎么長腿
李媛
這個就比較難了哦
李媛
遺傳占很大一方面呢
李媛
你可以多做些跳躍性的動作
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