節(jié)食減肥恢復(fù)飲食后體重沒(méi)變臉卻大了一圈怎么回事？

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• ask_532835

  節(jié)食減肥恢復(fù)飲食后體重沒(méi)變臉卻大了一圈怎么回事

• 張平

  請(qǐng)問(wèn)您的性別 年齡

• 張平

  還有其他異常么？

• ask_532835

  沒(méi)有

• ask_532835

  女

• ask_532835

  18

• ask_532835

  也沒(méi)有大多少，就是臉稍微胖了

• ask_532835

  但是大姨媽2個(gè)月沒(méi)來(lái)了

• 張平

  你好，應(yīng)該是跟你的例假有關(guān)系，調(diào)理一下例假應(yīng)該就好了

• ask_532835

  那怎么調(diào)

• ask_532835

  恢復(fù)飲食會(huì)來(lái)么

• ask_532835

  我之前就是晚上不吃

• 張平

  嗯，增加一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)吧

• 張平

  很有可能是減肥節(jié)食過(guò)度，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，內(nèi)分泌紊亂了

• ask_532835

  那是不是我不久之后體重就上來(lái)了

• 張平

  要講究健康減肥，否則對(duì)身體的損害比減肥的益處達(dá)多了

• ask_532835

  那為啥我恢復(fù)了三天體重不變

• 張平

  多運(yùn)動(dòng)能夠控制體重，不要從飲食下手，如果飲食量不是太大的話

• 張平

  需要一個(gè)過(guò)程

• ask_532835

  還是會(huì)反彈么

• 張平

  多運(yùn)動(dòng)就能控制住體重的

• 張平

  而且還能增強(qiáng)體質(zhì) 比節(jié)食益處多多了

• ask_532835

  那姨媽會(huì)來(lái)對(duì)么應(yīng)該注意些什么

• 張平

  會(huì)的，別太擔(dān)心了，增加些營(yíng)養(yǎng)，以后要記住把健康放在第一位，明白了么？

• ask_532835

  嗯知道了

• ask_532835

  麻煩醫(yī)生了

• ask_532835

  嗯

• 張平

  好的 ，謝謝 祝你早日康復(fù)

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