我低壓90到100之間已經(jīng)半年了都不降，怎么辦

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• ask_izPOUk

  我低壓90到100之間已經(jīng)半年了都不降，怎么辦，我又不愿意吃減壓藥

• 劉勝華

  高壓多少？

• ask_izPOUk

  高壓正常

• ask_izPOUk

  高壓120到140

• 劉勝華

  體重和身高？

• ask_izPOUk

  體重150斤，身高170

• 劉勝華

  體重還是偏胖

• 劉勝華

  父母有高血壓?jiǎn)?p>

• 劉勝華

  平時(shí)吃飯要清淡

• ask_izPOUk

  我已經(jīng)在注意飲食2個(gè)月了還沒(méi)有降壓

• ask_izPOUk

  怎么辦比較好呢

• ask_izPOUk

  一定要吃藥嗎？

• 劉勝華

  那就吃藥吧

• 劉勝華

  沒(méi)有別的辦法了

• ask_izPOUk

  那以后不是一直要吃？

• 劉勝華

  是的

• 劉勝華

  一直要吃

• ask_izPOUk

  聽(tīng)說(shuō)降壓藥吃了之后就要吃到老死？

• 劉勝華

  不吃才影響壽命

• ask_izPOUk

  不會(huì)吧，哥哥

• ask_izPOUk

  那以后都不能喝酒抽煙泡妞啦？

• 劉勝華

  那當(dāng)然了，要不我們天天給病人開(kāi)降壓藥還有什么用

• 劉勝華

  是的

• ask_izPOUk

  暈倒

• 劉勝華

  身體最重要了

• ask_izPOUk

  我才30多撒

• 劉勝華

  我這20多的就有好多吃藥的。

• ask_izPOUk

  暈倒

• 劉勝華

  最年輕的19歲

• ask_izPOUk

  那以后劇烈運(yùn)動(dòng)都不可以呀

• 劉勝華

  可以運(yùn)動(dòng)

• ask_izPOUk

  我打籃球的

• 劉勝華

  可以做慢跑或其它不是很劇烈的運(yùn)動(dòng)

• ask_izPOUk

  麻煩了

• ask_izPOUk

  能否給個(gè)不吃藥的辦法？

• 劉勝華

  沒(méi)有

• 劉勝華

  真的

• ask_izPOUk

  暈倒哦

• ask_izPOUk

  飲食吃素的

• ask_izPOUk

  吃醋

• ask_izPOUk

  可以吧

• 劉勝華

  一般飲食控制一個(gè)月還是高的話(huà)就得吃藥

• ask_izPOUk

  具體怎么控制呢

• 劉勝華

  低鹽低脂飲食，多吃蔬菜

• ask_izPOUk

  怎么算是飲食控制法？

• 劉勝華

  戒煙戒酒

• 劉勝華

  就是我說(shuō)的吃蔬菜，少放鹽

• ask_izPOUk

  如果飲食控制不到位呢

• 劉勝華

  那就只能吃藥了

• ask_izPOUk

  明白了，那我再控制一下看看 、嚴(yán)格一點(diǎn)，完全控制飲食做到最好

• 劉勝華

  好的

• ask_izPOUk

  實(shí)在不降再說(shuō)，可以吧

• 劉勝華

  可以的

• ask_izPOUk

  那有些麻煩呀

• ask_izPOUk

  在外面打工菜都是別人做的

• 劉勝華

  盡量吧，最起碼戒煙戒酒

• ask_izPOUk

  那酸甜辣的可以吃嗎

• 劉勝華

  可以

• 劉勝華

  不要吃油膩的東西

• ask_izPOUk

  就是不能吃咸的，對(duì)吧

• 劉勝華

  對(duì)

• ask_izPOUk

  雞蛋可以吃嗎

• ask_izPOUk

  肉類(lèi)呀

• ask_izPOUk

  魚(yú)類(lèi)呀

• 劉勝華

  少吃

• 劉勝華

  少吃，以蔬菜為主

• ask_izPOUk

  他們炒菜放很多油的

• ask_izPOUk

  蔬菜也是放好多油的

• 劉勝華

  這個(gè)我也改變不了，原則就是這樣子的

• ask_izPOUk

  做愛(ài)，手淫，不影響吧、呵呵...

• 劉勝華

  不影響

• ask_izPOUk

  性欲比較強(qiáng)呢

• 劉勝華

  但抽煙喝酒一定要戒掉

• ask_izPOUk

  那個(gè)我已經(jīng)戒掉了

• ask_izPOUk

  原來(lái)喝酒比較猛

• ask_izPOUk

  現(xiàn)在都戒掉了

• 劉勝華

  那就好

• ask_izPOUk

  謝謝醫(yī)生耐心的解答，我會(huì)多注意

• 劉勝華

  好的

• ask_izPOUk

  非常感謝

• 劉勝華

  如果需要跟蹤治療，你可以簽約我為你的私人醫(yī)生，后期我會(huì)及時(shí)回訪(fǎng)你的病情，而且你的提問(wèn)會(huì)以短信形式通知我，我會(huì)及時(shí)回復(fù)，并且你還可以免費(fèi)電話(huà)咨詢(xún)我。

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