節(jié)食減肥到一定時(shí)期了,不想再瘦了,如果拿幾天正常想吃什么就吃什么,然后吃胖了過后再節(jié)食減回來,然后過幾天再繼續(xù)吃,這樣行嗎
ask_924799
節(jié)食減肥到一定時(shí)期了,不想再瘦了,如果拿幾天正常想吃什么就吃什么,然后吃胖了過后再節(jié)食減回來,然后過幾天再繼續(xù)吃,這樣行嗎?
陳昌鎂
這樣不好,繼續(xù)適當(dāng)節(jié)食。中午早上正常吃
陳昌鎂
晚餐吃素不吃宵夜零食
ask_924799
如果這樣會(huì)造成什么樣的結(jié)果
陳昌鎂
你原來具體怎么節(jié)食?
ask_924799
過午不食
陳昌鎂
過度節(jié)食后又暴飲暴食容易誘發(fā)膽囊炎或者膽囊結(jié)石
陳昌鎂
那現(xiàn)在可以吃,就按照我說的早上中午正常吃
陳昌鎂
晚餐吃素就行
ask_924799
這種病的癥狀是什么
陳昌鎂
怕油膩,腹痛等
ask_924799
那好的
陳昌鎂
那晚安
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