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長期失眠情緒低落咋辦呢?

長期失眠 ,情緒低落,去年高考失利,老是從陰影中走不出來

ask_Kj2Rvs 2015-06-05 14:38:02

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內容

  • ask_Kj2Rvs

    長期失眠 ,情緒低落,去年高考失利,老是從陰影中走不出來

  • 在線醫(yī)生

    你好在嗎

  • 在線醫(yī)生

    我全天在線,看到回復我

  • 在線醫(yī)生

    呼叫呼叫

  • ask_Kj2Rvs

    在的

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • ask_Kj2Rvs

    劉醫(yī)生好

  • 在線醫(yī)生

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 在線醫(yī)生

    你先測試一下心理情況。

  • ask_Kj2Rvs

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_Kj2Rvs

    不在嗎

  • 在線醫(yī)生

    今年還高考嗎

  • 在線醫(yī)生

    明天

  • ask_Kj2Rvs

    不考了

  • ask_Kj2Rvs

    我已經上了一個不好的大學了

  • 在線醫(yī)生

    嗯,現(xiàn)在到了高考這一天會難過嗎

  • ask_Kj2Rvs

    會 有時候想想都有點崩潰

  • 在線醫(yī)生

    失眠嗎

  • ask_Kj2Rvs

    從上年高考完我就一直失眠

  • ask_Kj2Rvs

    好點的時候夜里兩三點能睡著 不好的時候直接失眠到天亮

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)在還有是嗎,心慌胸悶嗎

  • ask_Kj2Rvs

    是的

  • ask_Kj2Rvs

    一直持續(xù)到現(xiàn)在

  • 在線醫(yī)生

    嗯,情緒低落嗎

  • ask_Kj2Rvs

    心慌胸悶都是沒有

  • ask_Kj2Rvs

    嗯嗯 低落 整天提不起興趣

  • 在線醫(yī)生

    嗯,這是焦慮性抑郁

  • ask_Kj2Rvs

    天天感覺都是在數(shù)著日子過

  • 在線醫(yī)生

    持續(xù)一年了,近期有沒有加重呢

  • ask_Kj2Rvs

    一直都是這樣吧

  • 在線醫(yī)生

    嗯,轉移注意力困難嗎

  • ask_Kj2Rvs

    而且我還覺得老是活在過去之中

  • ask_Kj2Rvs

    整天后悔自己以前

  • 在線醫(yī)生

    過去是一種什么狀態(tài)

  • ask_Kj2Rvs

    過去沒有好好學習 也沒有好好珍惜朋友 女朋友

  • 在線醫(yī)生

    嗯總體來說屬于焦慮性抑郁,失眠嚴重,這個建議你接受一下藥物治療,心理調整

  • ask_Kj2Rvs

    要吃什么藥物

  • ask_Kj2Rvs

    怎樣調整

  • ask_Kj2Rvs

    現(xiàn)在都快感覺自己和廢人一樣

  • 在線醫(yī)生

    使用一下左洛復,思諾思

  • 在線醫(yī)生

    左洛復早上吃,思諾思晚上睡覺之前吃

  • ask_Kj2Rvs

    安眠藥嗎?

  • 在線醫(yī)生

    思諾思是

  • 在線醫(yī)生

    左洛復是抗焦慮抗抑郁強迫的藥物

  • ask_Kj2Rvs

    我平時該怎么調整

  • ask_Kj2Rvs

    除了藥物以外

  • 在線醫(yī)生

    嗯,平時要多運動,特別是睡前1小時之前可以運動,每天堅持

  • ask_Kj2Rvs

    我現(xiàn)在有每天晚上跑步

  • 在線醫(yī)生

    再有要學會釋懷,放下,之所以糾結是自己對過去的一種留戀,悔改,但是過去的就是過去了,不會在回來了,抓住當下才是對過去最好的祭奠

  • ask_Kj2Rvs

    嗯嗯

  • ask_Kj2Rvs

    有沒有食療的方法

  • 在線醫(yī)生

    嗯就是這樣,若是持續(xù)2周沒有效果,那就需要用藥了

  • 在線醫(yī)生

    食療沒有建議

  • ask_Kj2Rvs

    哦哦

  • 在線醫(yī)生

    嗯,如果有需要的話可以電話咨詢我

  • ask_Kj2Rvs

    我現(xiàn)在屬于抑郁癥是吧

  • 在線醫(yī)生

    是的焦慮性抑郁

  • ask_Kj2Rvs

    嚴重性呢

  • 在線醫(yī)生

    中度

  • 在線醫(yī)生

    不算是嚴重的

  • ask_Kj2Rvs

    哦哦

  • 在線醫(yī)生

    嗯還有問題嗎

  • ask_Kj2Rvs

    一般多長時間能治愈

  • 在線醫(yī)生

    至少半年到一年時間吃藥

  • ask_Kj2Rvs

    哦哦

  • 在線醫(yī)生

  • ask_Kj2Rvs

    好的 謝謝你

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

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