我是一孕婦三個月了注意點啥？

咨詢實錄內容

• ask_591808

  您好，我是一孕婦，有些問題想要問下，能給我解答嗎

• 李芝花

  您好，您請說

• ask_591808

  我現(xiàn)在孕三個月多一點，就覺得現(xiàn)在吃什么東西過后嘴巴都是苦的，舌頭上有一層白色的厚的舌苔，感覺還有痰，咳出來又把吃下去的東西全吐出來了，我這是什么辦

• 李芝花

  您這個情況是懷孕引起的反應，可以適當喝些酸奶，蜂蜜水調理，飲食上以清淡為主，少吃多餐

• ask_591808

  您還在嗎

• 李芝花

  我有回復您的信息，能收到嗎

• ask_591808

  沒

• 李芝花

  您情況考慮是懷孕期間激素分泌高刺uyi激胃黏膜引起的，孕期內不宜吃藥調理，還是能從飲食上調理比較好

• ask_591808

  哦，那吃些什么好呢

• 李芝花

  比如喝酸奶，或者蜂蜜水，平時飯后可以含住姜片，緩解癥狀

• 李芝花

  每天飲食上以清淡為主，少吃多餐，比如米粥，湯類，蔬菜水果，肉類等，盡量不要吃太飽

• ask_591808

  我都不敢吃那些太內熱太補的湯

• 李芝花

  清湯，比如排骨湯等，不需要放配料太多的，可以放些花生或者紅蘿卜，冬瓜等

• 李芝花

  每餐吃到7分飽就可以，適當加餐

• ask_591808

  就是，我吃太飽了胃很難受睡不了

• ask_591808

  現(xiàn)在白天老是很困，很想睡覺，

• ask_591808

  吃了東西不舒服又吐了，老想吃酸

• 李芝花

  嗯，現(xiàn)在夏天，天氣炎熱也會影響胃腸消化的，所以盡量不要吃太飽

• 李芝花

  您這些情況都屬于正常的，是孕期內激素分泌高引起的，尤其是夏天，癥狀會比較明顯些

• ask_591808

  我是晚上睡覺餓半夜要起來吃東西，餓了不起來我會很難受，想吐

• ask_591808

  所以起來就喝白開水又去睡覺了

• 李芝花

  嗯，半夜饑餓是可以適當吃些東西的，但半夜不宜吃太多，以免影響睡眠

• 李芝花

  可以準備些奶類或者餅干，糕點等

• ask_591808

  現(xiàn)在睡覺我老是平躺著睡才睡得著，我老這樣睡我也知道不好，可是我左側睡好難睡好痛胃也不舒服

• ask_591808

  我還能平躺著睡嗎

• 李芝花

  您現(xiàn)在可以選擇自己喜歡的睡姿，沒有特別要求睡姿的，一般到孕后期有胎兒宮內缺氧才要求多左側臥位的

• ask_591808

  后期是幾個月啊

• 李芝花

  孕8個月后

• 李芝花

  如果有胎兒宮內缺氧才要求多左側臥位的

• ask_591808

  可是我現(xiàn)在覺得我餓了不吃肚子下腹會痛，吃了要過久一點才不痛，特別是吃粥什么吃都覺得是餓的，尿了兩次又餓痛了，這兩天也沒吃什么多感覺肚子沒反應了，我好擔心我寶寶怎么了

• 李芝花

  您情況還是您飲食上不合理引起的，飲食上可以吃米飯，吃肉類，湯類，蔬菜水果等，只要不吃過飽就可以的

• ask_591808

  對啊，差不多是這樣子吃的啊

• 李芝花

  嗯，現(xiàn)在胎兒發(fā)育比較快些，需要的營養(yǎng)逐漸增多，孕婦可以適當加餐的，您感覺有些饑餓就可以吃，不需要等到很餓才吃的

• ask_591808

  就覺得肉類不是很想吃，會膩想吐，牛奶每天都有喝

• 李芝花

  肉類您適量吃就可以的，現(xiàn)在孕3個月，早孕反應還沒有完全消失，暫時不要暴食，會有嘔吐的情況

• ask_591808

  有時候不在家就覺得餓了就去超市買包子吃了

• 李芝花

  可以的

• ask_591808

  我覺得不吃肚子也不痛，沒反應，寶寶有什么了嗎

• 李芝花

  這個不考慮寶寶有什么問題的，別擔心，現(xiàn)在您孕3個月多了，可以開始去醫(yī)院建卡孕檢了

• ask_591808

  我剛發(fā)現(xiàn)我懷孕就有流產現(xiàn)象了，然后住院保胎了半個月，一直都是檢查

• 李芝花

  嗯，這樣就好，別擔心的，放寬心態(tài)好好養(yǎng)胎

• ask_591808

  只是這個月還沒去檢查，這兩天周末，明天才去

• 李芝花

  嗯，好的，別擔心了

• ask_591808

  感謝你給我解答

• 李芝花

  嗯，好的

展開全部內容