腿部如何能快速減肥呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_J_GOIg

  如何快速減肥，尤其是減腿部

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問您是想運(yùn)動(dòng)減肥還是藥物減肥

• ask_J_GOIg

  運(yùn)動(dòng)減肥

• 在線醫(yī)生

  如果運(yùn)動(dòng)減肥的話每天需要堅(jiān)持早晚各一次

• 在線醫(yī)生

  每次堅(jiān)持30分鐘以上的時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  尤其是現(xiàn)在是夏天，出汗效果會(huì)比較好的

• ask_J_GOIg

  那高血壓患者應(yīng)該吃點(diǎn)什么比較好

• 在線醫(yī)生

  您是說藥物還是食物

• ask_J_GOIg

  食物方面吧，

• 在線醫(yī)生

  食物方面主要是清淡飲食

• 在線醫(yī)生

  可以多吃一些芹菜以及油菜等粗纖維的食物以及綠葉的蔬菜

• ask_J_GOIg

  少吃葷類

• 在線醫(yī)生

  是的，盡量減少油膩

• ask_J_GOIg

  好的。謝謝，以后有問題會(huì)再問得，十分感謝

• 在線醫(yī)生

  不用謝

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么問題嗎

• 在線醫(yī)生

  如果沒有什么問題的話我暫時(shí)結(jié)束對話，有問題的話可以再次咨詢我，***，感謝您的支持。再見。

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