舍系帶有點短說話不清楚，怎么治療？

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• ask_fSdvpE

  我就是舌系帶有點短，有時候說不出話來，有時候緊張說不清楚，現在已經25歲了，還有辦法治嗎

• 范興寬

  您好，我是飯飯心理醫(yī)生，我的服務編碼:***，竭誠為您服務。

• 范興寬

  平時能正常表達語言嗎

• ask_fSdvpE

  平時可以

• 范興寬

  嗯，那就沒問題

• ask_fSdvpE

  但是有時候想說的話說不出來，

• ask_fSdvpE

  有辦法糾正嗎

• 范興寬

  主要是緊張的情況下表達不好，是嗎

• ask_fSdvpE

  也不全是，

• 范興寬

  還有呢

• ask_fSdvpE

  現在做手術還來的及嗎？我看網上說的最佳治療時間在五六歲

• 范興寬

  如果是手術方面的問題，我不擅長，如果是緊張等心理問題我可以幫您

• ask_fSdvpE

  大部分是因為緊張

• ask_fSdvpE

  怎么辦

• 范興寬

  緊張的心理狀態(tài)一般是正常的，可以在平時的生活中適當的進行鍛煉，克服緊張

• ask_fSdvpE

  具體呢？怎么鍛煉呢？有好的方案嗎

• 范興寬

  克服緊張，一是多在人多的場合鍛煉，勇敢的邁出第一步，二是在緊張的時候不妨深呼吸，三是在開始之前給自己打氣，對自己說：我是最棒的，等鼓勵自己的語言

• ask_fSdvpE

  每天讀點繞口令能起到作用嗎

• 范興寬

  可以的，大聲的對自己說

• 范興寬

  增強自信

• ask_fSdvpE

  謝謝

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