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受了挫折,不再有活力,怎么辦?

我今年29歲,現(xiàn)在在一家工廠上班,想換做銷售,現(xiàn)在每天晚上都在自習(xí)。我對(duì)商業(yè)方面很感興趣,大學(xué)期間經(jīng)常自學(xué)商業(yè)方面的知識(shí),我是個(gè)聰明的人,智商139(網(wǎng)上測(cè)試的,也不知道靠不靠譜)我最大的缺點(diǎn)就是不自信,我曾經(jīng)遭受很大挫折,現(xiàn)在的我總覺(jué)得自己顯老,沒(méi)以前的活力,我是真的老了嗎?生活中有很多不如意的地方,這些不如意將我拖進(jìn)更加的不自信。我沒(méi)女朋友,沒(méi)談過(guò)一次戀愛(ài),寂寞總是需要花費(fèi)我很多的精力去調(diào)整

ask_vptYFM 2015-04-18 23:39:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯燕琳 主治醫(yī)師

山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,神經(jīng)衰弱,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,失眠

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_vptYFM

    我今年29歲,現(xiàn)在在一家工廠上班,想換做銷售,現(xiàn)在每天晚上都在自習(xí)。我對(duì)商業(yè)方面很感興趣,大學(xué)期間經(jīng)常自學(xué)商業(yè)方面的知識(shí),我是個(gè)聰明的人,智商139(網(wǎng)上測(cè)試的,也不知道靠不靠譜)我最大的缺點(diǎn)就是不自信,我曾經(jīng)遭受很大挫折,現(xiàn)在的我總覺(jué)得自己顯老,沒(méi)以前的活力,我是真的老了嗎?生活中有很多不如意的地方,這些不如意將我拖進(jìn)更加的不自信。我沒(méi)女朋友,沒(méi)談過(guò)一次戀愛(ài),寂寞總是需要花費(fèi)我很多的精力去調(diào)整。

  • 侯燕琳

    你好

  • 侯燕琳

    看的出來(lái)你是個(gè)很優(yōu)秀的人,有自己的想法

  • 侯燕琳

    可以說(shuō)說(shuō)自己的挫折和經(jīng)驗(yàn)嗎?

  • ask_vptYFM

    在大連海事的時(shí)候,因?yàn)橄矚g一個(gè)女生,最后放棄了考航海證

  • 侯燕琳

    哦,這個(gè)證是只能考一次?

  • ask_vptYFM

    后來(lái)到很多地方,但是沒(méi)有一件做成功

  • ask_vptYFM

    不是

  • ask_vptYFM

    可以考幾次

  • ask_vptYFM

    但是真的不想再進(jìn)那個(gè)學(xué)校再考那個(gè)證

  • ask_vptYFM

    而且英語(yǔ)特別難

  • ask_vptYFM

    很累

  • ask_vptYFM

    我本打算今年回家去醫(yī)院做個(gè)心理咨詢的

  • ask_vptYFM

    又怕到時(shí)候不知道怎樣傾訴自己的煩惱

  • 侯燕琳

  • ask_vptYFM

    我的問(wèn)題是我到底該怎樣重新調(diào)整自己

  • 侯燕琳

    看來(lái)你很上進(jìn)

  • ask_vptYFM

    讓自己過(guò)得輕松,每天充滿活力

  • 侯燕琳

    你現(xiàn)在的目標(biāo)是什么

  • ask_vptYFM

    現(xiàn)在的目標(biāo)的向銷售發(fā)展

  • ask_vptYFM

    因?yàn)樗蟛桓撸饕孔约红`活應(yīng)變

  • 侯燕琳

    恩,除了這個(gè),還有其他的想法嗎

  • 侯燕琳

    你覺(jué)得自己很適合做銷售,做這行對(duì)你來(lái)說(shuō)會(huì)不會(huì)成為負(fù)擔(dān)

  • ask_vptYFM

    如果運(yùn)氣好的話,找個(gè)性格好點(diǎn)的女人

  • 侯燕琳

    哈哈,會(huì)的,好女人會(huì)很多

  • ask_vptYFM

    負(fù)擔(dān)主要是我不是很會(huì)交際

  • 侯燕琳

    為什么這樣說(shuō)

  • ask_vptYFM

    我朋友不多,我也不喜歡和別人深交

  • ask_vptYFM

    這是我的致命的弱點(diǎn)

  • ask_vptYFM

    因?yàn)槲乙恢卑炎约翰仄饋?lái)

  • ask_vptYFM

    我不喜歡別人了解我很多

  • 侯燕琳

    恩,你怕自己受到傷害

  • ask_vptYFM

    和陌生人打交道我自己但很輕松靈活

  • ask_vptYFM

    是的吧,我喜歡把自己藏起來(lái)

  • ask_vptYFM

  • 侯燕琳

    其實(shí)我覺(jué)得倒不是多大的缺點(diǎn),人跟人本來(lái)就應(yīng)該有距離

  • ask_vptYFM

    您說(shuō),我該怎么辦?

  • ask_vptYFM

    是的,可能我內(nèi)心有太多的不想讓人知道的地方

  • 侯燕琳

    接受自己,才能接受他人

  • ask_vptYFM

    我發(fā)現(xiàn)最近兩年我的腦子沒(méi)以前記憶好了,沒(méi)以前有激情了

  • ask_vptYFM

  • ask_vptYFM

    我該怎么樣找回以前有活力的我

  • 侯燕琳

    這個(gè)正常的,29歲本來(lái)就是一個(gè)即將成熟的年紀(jì)

  • ask_vptYFM

    是不是人到了二十九三十就自然而然的變成這樣了

  • ask_vptYFM

  • ask_vptYFM

    我錯(cuò)過(guò)了很多時(shí)間

  • ask_vptYFM

    錯(cuò)過(guò)了青春

  • 侯燕琳

    誰(shuí)的青春都會(huì)有遺憾

  • 侯燕琳

    不要錯(cuò)過(guò)當(dāng)下

  • ask_vptYFM

  • ask_vptYFM

    謝謝,打攪了

  • 侯燕琳

    不客氣,今天暫時(shí)到這?

  • ask_vptYFM

    我只付了五元

  • 侯燕琳

    沒(méi)事,呵呵

  • ask_vptYFM

    我沒(méi)有女朋友

  • 侯燕琳

    付錢多少無(wú)所謂

  • ask_vptYFM

    以前我在學(xué)校的時(shí)候從書(shū)上學(xué)了很多追求女孩子的東西

  • 侯燕琳

    呵呵

  • ask_vptYFM

    但從來(lái)沒(méi)排上用場(chǎng)

  • 侯燕琳

    為什么沒(méi)排上用場(chǎng)

  • ask_vptYFM

    因?yàn)槲蚁矚g的那個(gè)女生沒(méi)有接受我

  • ask_vptYFM

    出來(lái)工作后好想沒(méi)有合適的人沒(méi)有合適的機(jī)會(huì)

  • 侯燕琳

  • 侯燕琳

    是自己要求高嗎?還是真是工作忙?還是忘不了以前的,還是其他原因

  • ask_vptYFM

    那時(shí)候我多想和她說(shuō)說(shuō)情話,寫很浪漫的情書(shū)

  • ask_vptYFM

    我現(xiàn)在沒(méi)什么要求

  • ask_vptYFM

    只不過(guò)沒(méi)有合適的人

  • 侯燕琳

  • 侯燕琳

    你覺(jué)得合適的人,是什么樣子的

  • ask_vptYFM

    賢惠有學(xué)識(shí)的懂禮貌

  • ask_vptYFM

    但是沒(méi)有,也只能湊合了

  • ask_vptYFM

    性格溫柔

  • 侯燕琳

    性格溫柔的應(yīng)該很多,但是賢惠有學(xué)識(shí)難度就比較大

  • 侯燕琳

    呵呵

  • ask_vptYFM

    性格溫柔就可以了

  • ask_vptYFM

    我也不是很牛的人,沒(méi)多少錢,事業(yè)也沒(méi)有

  • ask_vptYFM

    也就不能要求太高

  • ask_vptYFM

    我回家打算找心理咨詢師好好咨詢

  • 侯燕琳

    恩,你挺聰明的

  • 侯燕琳

    家是哪兒的

  • ask_vptYFM

    湖北潛江

  • 侯燕琳

    以前經(jīng)常找咨詢師?

  • ask_vptYFM

    以前在學(xué)校的時(shí)候找過(guò)

  • ask_vptYFM

    是個(gè)老教授

  • 侯燕琳

    恩,看來(lái)你們學(xué)校不錯(cuò)

  • 侯燕琳

    找個(gè)人聊聊是很舒服的

  • ask_vptYFM

    大連海事大學(xué)

  • 侯燕琳

    好學(xué)校

  • ask_vptYFM

    是的

  • ask_vptYFM

    那個(gè)老教授還說(shuō)教我寫情詩(shī)

  • ask_vptYFM

    可是沒(méi)有讓我好好發(fā)揮

  • 侯燕琳

    呵呵

  • 侯燕琳

    看來(lái)他很有經(jīng)驗(yàn)

  • ask_vptYFM

    我的字很差,他還說(shuō)送我字畫(huà)的

  • ask_vptYFM

    王有權(quán)

  • ask_vptYFM

    河南大學(xué)的碩士

  • 侯燕琳

    河大心理很不錯(cuò)

  • ask_vptYFM

    這個(gè)我就不是很懂了

  • 侯燕琳

    談對(duì)象,可遇不可求

  • ask_vptYFM

  • 侯燕琳

    你現(xiàn)在想得好好的,要找個(gè)什么樣子的

  • 侯燕琳

    說(shuō)不定找個(gè)相反的

  • ask_vptYFM

    找個(gè)性格好的溫柔的

  • ask_vptYFM

    結(jié)了婚不吵架的

  • ask_vptYFM

    就可以了

  • ask_vptYFM

    我最不喜歡看到夫妻兩吵架的

  • 侯燕琳

    是因?yàn)樾r(shí)候父母經(jīng)常吵架

  • ask_vptYFM

    聊了這么多,我該怎么丟下心理上的包袱,輕松愜意的活

  • ask_vptYFM

    是的

  • ask_vptYFM

    爸爸脾氣不好

  • ask_vptYFM

    我媽媽卻是個(gè)性格很好的人

  • ask_vptYFM

    爸爸老喜歡發(fā)些莫名其妙的脾氣

  • ask_vptYFM

    不好相處

  • 侯燕琳

    恩,恨你爸爸嗎?

  • ask_vptYFM

    聊了這么多,我該怎么丟下心理上的包袱,輕松愜意的活

  • ask_vptYFM

    有時(shí)候很恨的

  • ask_vptYFM

    他這個(gè)人老是喜歡要我按他說(shuō)的去做

  • ask_vptYFM

    老喜歡說(shuō)我這不行那不好

  • 侯燕琳

    男孩跟父親關(guān)系就是這樣

  • ask_vptYFM

    老認(rèn)為自己多行,其實(shí)他考慮問(wèn)題差的,很

  • 侯燕琳

    你的自卑跟這個(gè)可能是有原因的,好好跟老爸交流好,你可能會(huì)好起來(lái)

  • ask_vptYFM

    真的嗎?

  • 侯燕琳

  • ask_vptYFM

    好吧,我今后試一試

  • 侯燕琳

    今天暫時(shí)先到這

  • 侯燕琳

    呵呵

  • ask_vptYFM

    好的

  • ask_vptYFM

    謝謝

  • 侯燕琳

    不客氣,祝你開(kāi)心順利

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