請問膳食纖維有助減肥嗎
ask_555601
請問膳食纖維有助減肥嗎
朱樹波
減肥,要從多方面考慮
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?
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怎么說?
朱樹波
飲食,運動,自身體質(zhì)
朱樹波
首先找到原因,對癥處理
朱樹波
請問多大了,超過標準體重多少
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體內(nèi)脂肪太多怎么消耗掉
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我長胖是因為去年署假冰淇淋和蛋糕吃大多3
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16歲50kg
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體內(nèi)脂肪太多怎么消耗掉
朱樹波
可以運動,你覺得身體哪個部位脂肪多
朱樹波
身高
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1米57
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下巴、腿和肚子囤積的脂肪太多了
朱樹波
身高減105為標準體重,你不超重
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都是蛋糕害的
ask_555601
一個蛋糕含40%多脂肪
朱樹波
建議正常飲食,加強運動
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后悔莫及啊
朱樹波
運動后,不要喝飲料。
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有沒有什么可以輔助減肥的???
朱樹波
盡量不要使用藥物。會損傷人體正氣
ask_555601
膳食纖維呢
朱樹波
可以要控制入量。
ask_555601
哦
ask_555601
謝謝
朱樹波
很高興,你能理解
ask_555601
補鈣是鈣片好還是奶粉好?
朱樹波
不同年齡,不一樣
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我要吃的
朱樹波
建議服用鈣片
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哪種呢?
朱樹波
鈣爾奇D
ask_555601
謝謝您
朱樹波
不用
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